Иконостасы, иконы и панно из дерева

Закрыть [X]
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Войти как пользователь
  Войти
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Как не разочароваться в рождественской елке

Первый месяц в году — месяц долгожданных праздников или испытание для всей семьи? Надо ли учиться отдыхать? Как найти время друг для друга, когда времени слишком много? Как не обмануться в своих ожиданиях? О том, как провести новогодние каникулы с пользой и не разругаться в пух и прах со всеми в семье, мы беседуем с известной телеведущей, «суперняней», психологом Натальей Барложецкой.
Журнал: № 1 (январь) 2017Страницы: 48-51 Автор: Анна Ершова Опубликовано: 23 января 2017

ПРАЗДНИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ИХ РАЗРЕШЕНИЕ

— Январь — время долгожданных длинных каникул, в которые не работают взрослые и не учатся дети. Удивительно, но для многих семей это становится испытанием: кому-то скучно, кто-то устает развлекаться, а кто-то в связи с большим количеством свободного времени начинает «копаться» друг в друге — что приводит к крупной ссоре. Что происходит? Мы разучились быть вместе?

— Дело не только в том, что мы не умеем вместе проводить время. В повседневной жизни обычная семья вообще редко видит друг друга: работа, детский сад, школа. Как минимум 9 часов в сутки кого-то, а иногда и всех членов семьи, нет дома.Мы встречаемся утром и вечером на пару часов. Чаще всего это время строго расписано. Уроки, игра, прогулка, ужин, ванна, вечерняя книжка, спать. Устоявшийся распорядок привносит определенную гармонию в нашу жизнь. И пусть бóльшая часть дня занята работой, но она в действительности позволяет отвлечься от семейных забот, быта, проблем и просто от постоянного общения со второй половиной и детьми.

Во время праздников из этой схемы выпадает сразу две составляющих: работа и режим. Все члены семьи хоть и стремятся провести время вместе, но представление о том, как и что мы будем делать на праздниках, у всех свое. Наружу начинают вылезать все те вещи, на которые в повседневной жизни вы либо не обращали внимания, либо просто не понимали, насколько по-разному вы их видите.

— Бытовые нагрузки в этот период многократно возрастают…

— Да, готовку, стирку, уборку никто не отменял, и хочется, чтобы дом был красивым и уютным, пахло пирогами и праздником. Тем более что муж-то дома, а значит, на него можно переложить часть обязанностей или попросить провести время с детьми. Только вот у супруга могли быть совсем другие планы! Да и дети давно мечтали сходить на каток, горку, елку, а не смотреть с папой хоккей по телевизору. В результате все члены семьи, как лебедь, рак и щука, вроде хотят делать одно дело, но каждый тащит в свою сторону. Затяжные новогодние праздники — это лакмусовая бумажка семейных отношений, проверка на прочность и устойчивость к стрессу.

Есть еще одна причина разногласий — идеализация праздника. Чаще всего это свойственно женщинам. Им хочется, чтобы всё в доме сверкало и блестело, елка была особенно пышной, стол ломился от разнообразия салатов, а дети являли собой образец веселья и благопристойности. И вообще все были счастливы, как на рождественской картинке или в рекламном ролике. Но стоит одной из деталей этой картины выпасть, как всё начинает рушиться, что неизбежно рождает недовольство и раздражение. Ведь так хотелось, чтобы хоть в этот раз всё было «как надо».

— Работающим супругам тоже непросто?

— Конечно, конец года часто совпадает на работе с закрытием отчетности, подписанием важных бумаг и договоров, в авральном порядке решаются дела, уладить которые необходимо в «старом» году. В общем, последние дни перед праздниками — это испытание для стойких. Накопившаяся усталость и негативные эмоции начинают требовать выхода, а вместо отдыха нас заставляют активно что-то делать и готовиться к празднику. Часто именно в первые праздничные дни вспыхивают ссоры. Выплеснув свои эмоции, супруги успокаиваются и часто даже не могут понять, отчего были так раздражены.

Для детей новогодние каникулы — это свой комплекс ожиданий, часто завышенных и неоправданных. «Елка» не такая уж грандиозная, как представлялась, подарки не совсем такие, как просил у Деда Мороза, от сладостей начинают болеть зубы и живот, а на улицу выходим мало, потому что родители заняты подготовкой к отдыху или пассивным отдыхом. Плюс весьма непривычная ситуация — совместное время сразу с папой и мамой. А в качестве отягчающего фактора — смена привычного режима сна, активности и отдыха на праздничный режим — ложимся поздно, едим всё время, гуляем мало, занять себя нечем.

— И какой же выход?

— Он прост: диагностировав причину возникновения конфликтов, разрешаем их постепенно, но неуклонно. А еще лучше, если вы займетесь их профилактикой и предупреждением.

Заранее обсудите на семейном совете, как каждый член семьи хотел бы провести новогодние каникулы. К кому из родственников необходимо нанести визиты? На какие массовые мероприятия хочется сходить? Кто и когда будет помогать убирать дом, наряжать елку, ходить за продуктами, готовить и накрывать стол? Внимательно выслушайте пожелания каждого и запишите на листке бумаги. Пусть в обсуждении примут участие даже самые маленькие. Конечно, многие пожелания будут противоречивы, но так вы сможете понять, чего хотят ваши близкие, а значит, сможете найти способ договориться. Получившуюся таблицу с датами, делами и мероприятиями повесьте на видном месте.

Праздничный режим дня для детей может лишь немного отличаться от обычного. Не стоит нарушать уже существующий распорядок: это избавит вас от ссор и капризов, которые могут быть спровоцированы недосыпанием и усталостью. Первый день каникул лучше посвятить пассивному отдыху дома и прогулкам в не очень людных местах — парк, сквер, лес и т. п. Используйте это время для спокойных бесед и налаживания контакта друг с другом. Активные дни — горки,каток, лыжи, массовые гуляния и др., стоит отложить на 2–5 праздничные дни. Визиты к родственникам лучше наносить во второй части праздников. Если у вас несколько детей — обязательно выделите «папино» и «мамино» время для каждого. Не забывайте о личном пространстве, даже самые любящие супруги нуждаются в том, чтобы побыть в одиночестве.

Справка

НАТАЛЬЯ БАРЛОЖЕЦКАЯ — ПРАКТИКУЮЩИЙ ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ И ТЕЛЕВЕДУЩАЯ. БОЛЕЕ 25 ЛЕТ РАБОТАЕТ ДЕТСКИМ ПСИХОЛОГОМ В ОДНОЙ ИЗ МОСКОВСКИХ ШКОЛ. АВТОР КНИГ И СТАТЕЙ В ОБЛАСТИ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ, ДЕТСКОЙ И ВОЗРАСТНОЙ ПСИХОЛОГИИ. НЕСКОЛЬКО ЛЕТ БЫЛА ВЕДУЩЕЙ ПОПУЛЯРНОЙ ПРОГРАММЫ «СУПЕРНЯНЯ» НА ТЕЛЕКАНАЛЕ «РЕН-ТВ». ВЕДУЩАЯ ТЕЛЕВИЗИОННЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ НА ТЕЛЕКАНАЛАХ «КАРУСЕЛЬ», «РАДОСТЬ МОЯ», «Ю», В ТОМ ЧИСЛЕ ТЕЛЕПРОГРАММЫ «СПАСИТЕ МОЕГО РЕБЕНКА» — ПРОЕКТА, ГДЕ ПОКАЗАНЫ СЛОЖНЫЕ И РЕДКИЕ СЛУЧАИ ДЕТСКИХ БОЛЕЗНЕЙ, С КОТОРЫМИ РОДИТЕЛЯМ ПРИХОДИТСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ В ОДИНОЧКУ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ РЯДА МОСКОВСКИХ ВУЗОВ.



ПРАЗДНИК ГРОМКИЙ И ПРАЗДНИК ТИХИЙ

— Какие традиции в новогодние дни есть у вас в семье? Могли бы вы о них рассказать?

— Есть несколько традиций, которые придумали мои родители, а теперь с удовольствием поддерживают уже мои дети. У нас есть специальная праздничная скатерть. Она сшита мамой, но вышита каждым членом семьи. Белоснежное поле — с нежно-зелеными цветами и узорами. На этой скатерти уже много отметин и следов, есть даже протертые или прожженные бенгальскими огнями прорехи. Но эта скатерть — одна из самых ценных наших реликвий, которая бережно хранится и используется только в самых торжественных случаях.

На каждый Новый год и Рождество мы обязательно покупаем новую елочную игрушку — большой стеклянный шар. Каждый из членов семьи пишет свои пожелания на маленьких листочках бумаги и вкладывает в этот шар. На шаре пишется год и расписываются (ставят отпечатки пальцев) все члены семьи, которые в этот момент были под елкой. Многих родных и близких людей уже нет с нами, но каждый Новый год, наряжая елку, мы рассматриваем эти шары и вспоминаем о них.Однажды один из таких шаров разбился, и уже взрослыми мы прочитали написанные в детстве записки. Это просто невероятно, но пожелания каждого из нас сбылись.

— Как лично вы встречаете Новый год и Рождество? На что делаете акцент, готовясь к тому и другому празднику?

— Для меня Новый год — это светский бурный и громкий праздник, который каждый проводит так, как ему хочется. Наша семья очень большая, и никто не навязывает никому, как проводить это время. Старшие члены семьи празднуют егосвоим кругом, чаще всего дома или в гостях у друзей. Молодежь не сидит на месте и предпочитает активное времяпрепровождение, они идут на горку, катаются на сноубордах, веселятся на катке. В эти дни можно отправиться на дачу с друзьями или поехать путешествовать в другую страну. Рождество — совсем другое дело. Это единственный обязательный семейный день, проведение которого никогда не обсуждается! Это особенный светлый тихий семейный праздник, когда мы собираемся в одном доме, чаще всего у папы, поем песни и делаем традиционные блюда. Так получилось, что многие члены моей семьи живут в разных странах, но они выходят на связь по скайпу и встречают «первую звезду» по московскому времени, распевая гимны вместе с нами.


МАМ-ПАП, МНЕ СКУЧНО!

— Детей раньше не было принято развлекать, как я помню по своему детству. Родители сами по себе (в новогодние праздники — застолье с друзьями, соседями), дети — сами по себе в другой комнате, во дворе… Сегодня дети, специально не организованные родителями, чаще всего либо маются, либо балуются, что становится при долгом пребывании в замкнутом помещении невыносимо. Почему так произошло? Что тут можно поделать?

— В современном обществе дети привыкли к тому, что их развлекают. Телевидение, видеоигры, аттракционы, компьютерные игры превращают молодое поколение в пассивных потребителей развлечений, которые часто страдают от того, что не знают, чем себя занять. Это заболевание поражает многих детей еще в раннем возрасте. Они разучились гулять, играть с друзьями, не увлекаются спортом и не имеют хобби, но постоянно ждут, что кто-то будет их веселить.

Вы можете строго следить за тем, что смотрит и во что играет ваш малыш, но даже самые полезные программы и видеоигры сильно ограничивают его двигательную и творческую активность, гасят изобретательность, лишают возможности живого общения со сверстниками. Лишенный привычных забав, такой ребенок не может найти себе занятия, начинает изнывать от скуки и использует самые привычные средства в попытке выхода из ситуации: «Мам-пап, мне скучно!».

— Но чаще всего ведь детская скука или шалости от безделья носят показной характер?

— Да, это всего лишь манипуляция, призванная заставить родителей сделать то, чего ребенку на самом деле хочется. В большинстве случаев подобное выступление заканчивается полной капитуляцией взрослых: включением телевизора, разрешением поиграть на компьютере, возвратом PSP или включением взрослого в поиск развлечений для ребенка.

Лучший способ справиться этой проблемой — найти занятие по душе. Это не так просто в возрасте 5–10 лет. Ребенку нужна помощь взрослых, чтобы увлечься спортом, найти хобби или выбрать интересное занятие. Это не значит, что родители должны постоянно опекать свое чадо, вовлекая его в различные клубы, записывая в кружки и переводя из секции в секцию. Сосредоточьтесь на чем-то близком и вам, и ребенку. Идеально, если папа и мама сами чем-либо увлеченыи привлекают к своему увлечению наследника (коньки, лыжи, картинг, танцы и т. д.). В жизни такой семьи просто нет места скуке и безделью!

Повторюсь, лучший метод воспитания — личный пример родителей. Популярный исследователь и автор книг по детской психологии Лео Баскаглиа в одной из своих лекций сказал: «Если вам скучно, значит, вы сами скучны». Задумайтесь над этими словами. Если ребенок, воспитанный на вашем примере, всё время страдает от скуки и безделья, следует срочно что-то менять в собственной жизни.

— В каникулы, особенно в многодетной семье, родителям сложно уделить друг другу сугубое внимание. А ведь это очень важно в супружестве — просто побыть вдвоем и поговорить. Если нет возможностей оставить детей с кем-то, как быть? Посадить за телевизор? Тоже не вариант…

— Это вопрос организации времени. Для того чтобы побыть вдвоем, можно использовать огромное количество вариантов. В нашей семье было пятеро детей, мама говорила: если сумел организовать троих, дальше количество не имеет значения.Ребенка-дошкольника и даже учащегося начальной школы (1–2 класс) необходимо укладывать днем спать — и в это время можно спокойно побыть вместе. Если есть старшие дети, вы можете возложить ответственность за покой и порядок в доме в это время на них, а сами пойти прогуляться. Посещение детского театра или досугового центра под присмотром старших — вполне возможно. Я до сих пор устраиваю «избу-читальню»: время с 14:00 до 16:00 в выходные илипраздничные дни мы посвящаем чтению книг или сну. Ты можешь просто лежать, смотреть в потолок и думать о вечном — это время для тишины и размышлений, когда нельзя другим мешать делать то же самое.

Издательство "Никея" приглашает

27 ЯНВАРЯ в 19:00 в «Буквоеде» на Лиговском пр., д. 10/118

Мастер-класс психолога Натальи Барложецкой для родителей:
«Тренировка супермамы, или 7 упражнений на пути к совершенству».

В программе мастер-класса:
— Как социализировать своего ребенка?
— Техники развития пространственного мышления.
— Развитие речевого дыхания у детей.
— Тест: насколько вы понимаете своего ребенка?
— Техники дыхания для снятия стресса.


28 ЯНВАРЯ в 12:00 в Культурно-просветительском центре Казанского кафедрального собора (в крипте собора)

Презентация книг Натальи Барложецкой по популярной возрастной психологии:
«Всё будет хорошо. Беременность и первый год жизни», «Только спокойствие. С 1 года до 3 лет», «Дошкольники: растем вместе. От 3 до 6 лет».

Мероприятие проводится совместно с Издательским советом Санкт-Петербургской епархии в рамках программы «День православной книги».

Поделиться

Другие статьи из рубрики "ЛЮДИ В ЦЕРКВИ"

11 декабря, понедельник
rss

№ 1 (январь) 2017

Обложка